En fokustimer som faktisk tilpasser seg hjernen din.
Standard 25-minutters timere fungerer ikke for alle. Systemet vårt bruker fleksible soner som guider deg tilbake når du sporer av, helt uten pekefinger.
Hvorfor vanlig Pomodoro feiler for mange
Den tradisjonelle syklusen med 25 minutters arbeid og 5 minutters pause forutsetter at du kan slå fokuset av og på som en lysbryter. Men for mange tar det 15 minutter bare å komme inn i 'sonen'. Å bli tvunget til å stoppe akkurat når du endelig har funnet flyten, virker mot sin hensikt. På den andre siden kan 25 minutter føles som et ubestigelig fjell på dager med lav energi.
Spor virkeligheten, ikke tilfeldige intervaller
FocusMaxing tilbyr en hurtigtimer og en tilpassbar Pomodoro som mates direkte inn i Aktivitetsoversikten din. Vi bryr oss ikke om du jobbet i 12 minutter eller 90 minutter. Målet er å logge tiden du faktisk bruker. Dette flytter fokuset fra å 'overleve timeren' til å 'bygge opp den totale tidsbanken din'.
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg tilpasse lengden på timeren?
Ja. Selv om vi tilbyr standardintervaller, er fleksibilitet selve kjernen i FocusMaxing. Du kan bruke åpne timere (stoppeklokke) eller manuelt logge tiden etter at du er ferdig med en økt.
Hva om jeg glemmer å starte timeren?
Ikke noe problem. FocusMaxing lar deg enkelt etterregistrere tid manuelt i oversikten din. Appen er designet for å støtte arbeidet ditt, ikke for å holde deg fanget i appen.
Relaterte bruksområder
App for eksekutiv dysfunksjon | FocusMaxing
Sliter du med eksekutiv dysfunksjon? FocusMaxing er det praktiske systemet utviklet for å hjelpe deg å komme over startmotstand og holde fokus.
Stopp studieprokrastinering | App for eksamensfokus
Når hjernen nekter å begynne å lese til eksamen, fungerer faktisk dette. Overvinn akademisk prokrastinering og vern om morgendagens mål.
Fokus-app for ADHD | Knekk prokrastineringen med FocusMaxing
Sliter du med ADHD? FocusMaxing er det praktiske systemet som hjelper deg å overvinne dørstokkmila og holde på fokuset.
Sliter du jevnlig med noe av dette?
Da bør du lese videre. Sannsynligheten er stor for at denne appen er for deg.
Du klarer ikke å holde orden hjemme
Du utsetter eksamenslesingen
Du klarer ikke å velge hva du skal gjøre
Du hyperfokuserer på feil ting
Du klarer ikke å komme deg i seng
Usikker på hva som egentlig blokkerer deg? Vår spesialiserte Start AI kan hjelpe deg å finne ut av det.
Snakk med Start AIGlem alt du vet om produktivitetsapper
FocusMaxing er ikke en to-do liste eller en kalender. Det er et psykologibasert verktøy laget for én eneste ting: Å få deg til å slutte å utsette ting til i morgen.
Glem endeløse oppgavelister
Å skrive ned 20 ting du burde gjøre, hjelper ikke når hjernen nekter å starte på den første. Vi fokuserer på hvordan du kommer i gang, ikke bare hva du skal gjøre.
Glem rigide timeplaner
Kalendere og faste planer (når ingen ser på) fungerer bare når livet går som planlagt. FocusMaxing er laget for virkeligheten, også på dager der energien er lav og motstanden er høy.
Behersk «jeg gjør det i morgen»-syndromet
Problemet er ikke mangel på verktøy, men mønsteret som skyver oppgaver ut i tid. Dette er et psykologisk basert, praktisk verktøy i lommen, bygget for å bryte akkurat det mønsteret.
Systemets grunnpilarer
Start AI (Din personlige assistent)
Praktisk rettet ekspert basert på psykologi innen prokrastinering.
Soner og tidslogging
Fleksibel tidssporing som viser deg hvor innsatsen din faktisk havner.
Verktøy for gjennomføring
Verktøy for prioritering og vanebygging som hjelper deg å få mest mulig ut av dagen.
Innsikt i egne mønstre
Se trender i egen atferd og bruk tilbakemeldinger for å forbedre selvdisiplinen over tid.
Vanlige spørsmål
Bygg en struktur som faktisk varer
Bruk ett system for å komme raskere i gang, holde koken lenger, og hente deg inn igjen når du sporer av.